饮食保健-E痛风网

痛风者不要拒绝豆腐

痛风病人不能吃豆腐似乎已经家喻户晓，连电视娱乐节目选择题的正确答案，也是把豆腐列为痛风病人禁食食品。其实，痛风病人可以吃豆腐。如果把如此家常又如此有益...

饮食保健 · 2020-05-04 18:42

怎样喝苏打水

苏打水，是指含有小苏打（碳酸氢钠）的水，市场上销售的瓶装苏打水的pH值一般在7.5～7.8，呈弱碱性。在炎热的夏季喝一杯爽口的苏打水是非常惬意的事，但苏打水比...

饮食保健 · 2020-05-04 18:42

管住嘴能防痛风缠

周先生是某单位关键岗位的中层干部，他一直为痛风病苦恼：“医生说不能喝酒，可是我每天应酬那么多，一上桌就得喝，避免不了的。刚开始我反复解释说我有痛...

饮食保健 · 2020-05-04 18:47

痛风患者如何科学选择水果以控制尿酸水平？

痛风患者选水果需重点控制果糖摄入，优选樱桃、草莓等低果糖水果，限制苹果、荔枝等高果糖品种。每日摄入量200-400g，分次食用并搭配乳制品。急性期以黄瓜汁替代...

饮食保健 · 2025-04-09 08:37

痛风足浴药膳均可靠

痛风是嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所引起的一种晶体性关节炎，临床表现为高尿酸血症和尿酸盐结晶沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节...

饮食保健 · 2020-05-04 18:38

痛风患者可以吃豆制品吗

痛风是由体内嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少，血尿酸增高进而引起身体损伤的一种疾病。尿酸是嘌呤代谢的最终产物，其主要来自富含嘌呤或核蛋白的食物。因此，...

饮食保健 · 2020-05-04 18:43

樱桃及其活性物质的研究进展

樱桃为蔷薇科樱桃属植物，又名含桃，进口的果实大者又名车厘子。樱桃为药食同源味美的佳果，其营养成分十分丰富，含铁量居众水果之首。樱桃的活性成分主要为花色...

饮食保健 · 2020-05-04 18:48

痛风患者水果咋吃

63岁的翁老师，2年前患痛风，因为及时接受治疗，严格按照医嘱坚持低嘌呤饮食，尿酸被控制得很好。但今年夏天翁老师却不幸中招，痛风复发了。他很困惑，自己不吃...

饮食保健 · 2020-05-04 18:38

低嘌呤饮食：预防高尿酸血症和痛风

医疗保健专业人士经常建议患有痛风、肾结石或类似疾病的人吃低嘌呤饮食。这种饮食包括限制或避免某些食物和饮料的摄入，享用更有利于健康的替代品。虽然低嘌呤饮...

饮食保健 · 2020-05-04 18:38

合理饮食缓解痛风

痛风是由于嘌呤代谢紊乱所致的疾病。嘌呤经过一系列代谢变化，最终形成的产物叫尿酸。在正常情况下，体内产生的尿酸2／3由肾脏排出，1／3由大肠排出。体内的尿酸...

饮食保健 · 2020-05-04 18:41

辨证施膳对痛风患者血尿酸和生活质量的影响

痛风是由于机体内嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症及由此而引起的痛风性急性关节炎发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏...

饮食保健 · 2020-05-04 18:42

糖尿病痛风应该怎么吃

糖尿病和痛风都属于代谢性疾病，与高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、肥胖、脂肪肝等一起被称为“富贵病”。糖尿病是由糖代谢紊乱引起，以血糖升高为特...

饮食保健 · 2020-05-04 18:42

痛风患者怎样控制饮食

痛风是一种有遗传倾向的疾病，多发生于中年以上男子。患者经常于夜间突然感到关节剧痛，常发作于脚上拇趾根部的第一跖趾关节，其次为踝、指间、腕、膝、肘等关节...

饮食保健 · 2020-05-04 18:48

生活方式管理对高尿酸血症及痛风患者的干预作用

随着人们生活水平的提高和生活方式的转变，高尿酸血症及痛风的发病率逐渐上升且有明显的年轻化趋势。因为高尿酸血症和痛风与不良的生活方式关系密切，因此，可以...

饮食保健 · 2020-05-04 18:47

痛风患者饮水注意事项

痛风病患者要多饮水，以便增加尿量，促进尿酸排泄。适当饮水还可降低血黏度，对预防痛风合并症有一定好处，但要讲究科学饮水，合理饮水。以下几点可供参考：1、...

饮食保健 · 2020-05-04 18:42

尿酸高就只能望“豆”兴叹？

虽然豆类对健康的好处众所周知，但我发现还是很难扭转人们的一个固有观念——痛风病人不能吃豆类食品。无论是豆浆、豆腐还是红小豆、芸豆，似乎痛风病...

饮食保健 · 2020-05-04 18:47

管住嘴谨防痛风痛煞人

美食是享受，但也会成为祸害：生猛海鲜、火锅冰啤，在酗酒饱餐之后，人体内的血糖、血脂、血黏度.尿酸、血压……各项指标猛升，提示体内代谢已严重...

饮食保健 · 2020-05-04 18:47

痛风的饮食治疗与预防

0引言痛风是一种与遗传有关的，嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为，反复发作的急性关节炎，发作时疼痛剧烈难忍，影响生活工作，也可表现为关节僵直或畸形、...

饮食保健 · 2020-05-04 18:42

吃海鲜喝啤酒易伤肾痛风

奥运游泳冠军孙杨特别爱吃海鲜，吃的鱼虾蟹等海鲜是4个成年人的量，可见海鲜的美味和营养的无与伦比的。对于有着美食之国的中国来说，夏天绝对少不了海鲜、啤酒...

饮食保健 · 2020-05-04 18:47

樱桃可降低痛风发作

樱桃被誉为“水果中的钻石”，因为它具有非凡的营养价值；樱桃除了含有丰富的维生素，还含有花色素、花青素、红色素等多种生物素，这些生物素有很重要...

饮食保健 · 2020-05-04 18:48