饮食保健-E痛风网

学会饮水，让痛风不升级

随着经济的发展，国民的饮食结构发生了改变，高脂肪、高蛋白、高嘌呤、低纤维饮食悄悄影响着人类健康，痛风的患病率也随之逐年上升，并有发病年轻化的趋势。低嘌...

饮食保健 · 2020-05-04 18:48

吃海鲜喝啤酒一定会痛风吗

炎炎夏日，一杯冰凉的啤酒配上美味的海鲜成为许多消费者的不二选择，但在大快朵颐之后痛风也容易随之而来。因此，对“啤酒配海鲜，痛风跟着走”这种说...

饮食保健 · 2020-05-04 18:42

痛风识别与自我保健

痛风是嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所引起的一组疾病。过去认为，痛风是西方常见的古老的流行病，东方少见。但日本在第二次世界大战以后由于经济迅速发展，蛋白质...

饮食保健 · 2020-05-04 18:42

痛风患者多喝牛奶

根据《新英格兰医学杂志》发表的研究报告显示：牛奶和其他奶制品有助于预防痛风。研究小组负责人说，每天早上饮用1～5杯低脂牛奶，能够让痛风病的风险降低43％。...

饮食保健 · 2020-05-04 18:42

痛风治疗应澄清的饮食问题

对于痛风的病因病理、诊治、调护方法，应该说目前是比较清楚的，但在临床工作中以及能够查阅到的一些数据中，不难发现，对于痛风不但患者在认识上不太清晰，许多...

饮食保健 · 2020-05-04 18:48

患痛风病如何注意饮食

痛风是由于嘌呤代谢障碍，使得尿酸过多，沉积在结缔组织或关节处，而引起发炎、红肿、疼痛的现象。成因可能是多种多样的，如遗传、体重过重，饮酒过多，或者吃过...

饮食保健 · 2020-05-04 18:42

低嘌呤食品的认识与发展

嘌呤是一类带碱性有两个相邻碳氮环的含氮有机化合物，是核酸的组成成分，也是生物体内一种重要的碱基，在人体内的代谢产物是尿酸。DNA和RNA中的嘌呤组成均为腺嘌...

饮食保健 · 2020-05-04 18:47

吃豆类能降低痛风风险海鲜则会增加风险

据外媒报道，新加坡国立大学一项最新研究发现，食用黄豆类和荚果类（Legume，包括红豆、绿豆、大豆和豌豆等豆类）食品不会导致痛风，反而可能降低患上痛风的风险...

饮食保健 · 2020-05-04 18:48

痛风病的饮食生活指导

痛风是一种代谢障碍性疾病，由于体内核酸中嘌呤代谢障碍，尿酸生成过多或排泄减少，引起血尿酸浓度增高(男性和女性血尿酸含量分别>420mol／L和357mol／L)，尿酸...

饮食保健 · 2020-05-04 18:42

大便通防痛风

痛风，又称“王者之病”、“富贵病”，尤其是现代社会，人们饮食结构发生巨大变化，其发病率逐年上升。主要表现为关节红、肿、热、痛，尤其...

饮食保健 · 2020-05-04 18:42

防痛风先要管住嘴

病例：张成（化名），男，42岁，平日单位体检血尿酸值就接近上线，饮食喜荤不喜素，喜欢喝啤酒吃海鲜，在一次“喝大酒”后，突发夜间膝痛剧烈，辗转不...

饮食保健 · 2020-05-04 18:47

痛风患者饮茶九忌

茶、咖啡和可可曾长期被列为痛风患者禁用的饮食之列。禁用的原因是它们分别含有茶叶碱、咖啡碱和可可碱，其分子结构均是甲基黄嘌呤，因此人们认为茶叶碱、咖啡碱...

饮食保健 · 2020-05-04 18:48

降低血尿酸控制饮食有意义吗

造成血尿酸水平升高的原因无非是尿酸生成增加或尿酸排泄减少(也有同时兼具此二者的)，大约10%的患者属于尿酸生成增加，90%为尿酸排泄减少；而人体尿酸的来源有内...

饮食保健 · 2020-05-04 18:47

痛风病的营养治疗

痛风是一组与遗传有关的嘌呤代谢紊乱所致的疾病。嘌呤是一种含氮环形结构物质，广泛存在于植物组织的核酸中，嘌呤可由食物中核蛋白分解产生，也可由体内核蛋白分...

饮食保健 · 2020-05-04 18:48

痛风病人吃火锅有讲究

广受欢迎的火锅对于痛风患者却是风险重重。吃火锅时，哪些任性吃法可能让痛风“更痛”？又有哪些技巧讲究，可以有效规避“健康陷阱”？痛风...

饮食保健 · 2020-05-04 18:48

痛风性关节炎患者的饮食干预

1方法1．1心理护理：痛风性关节炎是一种终身、反复性发作的疾病，它的发作带给患者极大的痛苦及生活上的不便，严重影响了生活水平，患者容易出现焦虑、恐惧、不...

饮食保健 · 2020-05-04 18:42

痛风合理膳食

痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致代谢紊乱的慢性常见、多发病。对于痛风病人而言，掌握合理膳食十分重要；对于健康人而言，掌握痛风与膳食的知识也很必要。l合理膳食...

饮食保健 · 2020-05-04 18:41

高尿酸血症肾病的调摄

尿酸是嘌呤代谢的最终产物，多种原因可使尿酸代谢紊乱，致尿酸生成增多或排泄减少，而导致血尿酸水平升高，形成高尿酸血症。从世界范围来看，人们的血尿酸水平逐...

饮食保健 · 2020-05-04 18:42

预防痛风，饮食宜“三多三少”

1、多饮水,少喝汤血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸加...

饮食保健 · 2020-05-04 18:47

饭局多多肥胖者要防痛风

春节的脚步近了，有些单位、公司的年终“尾牙”聚餐活动已悄然开始进行；而转眼就来的春节长假，吃吃喝喝肯定也是家庭聚会最大主题。连轴转的“...

饮食保健 · 2020-05-04 18:47