痛风会对肾脏造成损伤，甚至会形成尿毒症，常喝红萝卜汁能有效预防痛风性肾病。
红萝卜中含有丰富的活性酶， 可促进嘌呤的代谢，减少肾小管和肾间质内的尿酸盐沉积，保护肾功能。另外，红萝卜中还含有丰富的钾，能够碱化尿液，促进尿液中的尿酸排出，减少沉淀， 具有利尿、溶石的作用。
把红萝卜500克带皮洗净后榨汁，加人300毫升左右温开水饮用，每天1次~2次，饭后半小时饮用，连用两周。
