近几年来，医学研究人员发现：某些天然植物有很好的抗痛风作用。将其按比例加工成袋泡茶或其他剂型给痛风病人服用，能有效缓解或预防痛风的夜间急性发作。现将其中若干种适合自己动手制作的“抗痛风茶”扼要介绍如下，谨供读者参考。
1．问荆茶
取问荆、牛蒡、荨麻根各10～15g，用开水冲泡，约1 0分钟后饮用，能有效缓解痛风症状(此茶在德国十分流行)。
2．鲜樱桃或樱桃汁
据国外杂志介绍，口服200-250g鲜樱桃(或100g樱桃汁)能有效消除血液中过高的尿酸和关节里的尿酸结晶，从而有效缓解痛风引起的关节疼痛。
3．菊花茶
取白菊花10～15g与等量牛蒡根加上玉米须若干，加冷水适量煮沸后饮用，能有效消除血液中过高的尿酸，预防痛风急性发作。自制抗痛风菊花茶口感殊佳，可以常年饮用。它还有降血糖、降血脂作用。值得一试。
4．抗痛风菜汁
近据国外报道，欧芹汁(注：欧芹即我国市场上的西芹)、旱芹(又名药芹)汁和白桦树叶汁液亦能有效消除血液中过高的尿酸(只需每天喝1～2杯即可)。
5．抗痛风果茶
取山楂果 蓝莓、黑刺莓与覆盆子等4种浆果类水果，在家用绞汁机加工成浓缩果汁，加适量温开水冲饮，可有效消除痛风症状。据医学研究人员报道，凡外表皮呈深红色或紫黑色的浆果均富含一种学名为“花青素”的黄酮类物质，它有很强抗炎症和消除自由基作用。故痛风病人经常饮用上述浆果汁可有效治疗或预防痛风急性发作。
6．辣根茶
辣根为十字花科植物“辣根”的根，其状如萝卜，但略小一些。欧美人将辣根研成末洒在肉类食品上，因其味辛辣芳香可解膻味(我国已引种辣根成功)。
据国外研究人员报道．取1茶匙辣根末倒入玻璃杯中，用开水冲泡，约10分钟后空腹饮用，能有效消除血液中的过量尿酸，但必须经常饮用才有效(至少需10天左右)。
除上述“抗痛风茶”之外，还有一些方法可有效缓解痛风的夜间发作。
菊花酊―― 蜂蜜糊
取250g白菊花，加入4～6倍药用酒精(可用高度白酒代替)，在室温中浸泡1天后滤取其汁，即为“菊花酊”。将其置于清洁且密闭性好的容器中备用。另取鲜蜂蜜若干，按4：1(如4茶匙蜂蜜、1茶匙菊花酊)比例将两种成分充分混合至匀。取一块清洁软布蘸上拌匀的菊花酊―蜂蜜糊，均匀涂搽在关节疼痛处，可有效缓解因痛风急性发作引起的剧痛。
痛风药浴
据国外介绍，取新鲜燕麦草若干，以及荨麻根和问荆等，切成小段放进大锅煮开后倒入浴缸中趁热泡浴，可有效缓解痛风的全身症状。该痛风药浴方不仅对痛风病有效，它对骨关节炎、风湿性关节炎等常见症状也有很好缓解作用。
